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Comme chaque premier samedi du mois, je vous propose un voyage sonore et des chants de mantras, suivi d’un repas partagé sorti du sac. En cette période de renouveau, la nature s’éveille doucement… C’est le moment idéal pour laisser derrière soi les lourdeurs de...

Éveil du printemps : Atelier Pleine Conscience et Vibrations Le 22 mars, alors que la nature s’éveille et que l’énergie du printemps s’élève, je vous propose un atelier immersif alliant pleine conscience et vibrations pour accompagner ce renouveau avec harmonie et...

En ce début Mars, alors que l’hiver touche à sa fin mais que l’énergie du printemps n’a pas encore émergé, c’est un moment idéal pour se recentrer, purifier et revitaliser notre corps et notre esprit. Le voyage sonore et les chants de mantras vous offrent une...

✨ Voyage sonore et chants de mantras – Un temps pour de partage et de recentrage qui tient chaud pour l’hiver ✨ L’hiver est la saison du repli et de l’introspection, une invitation naturelle à ralentir et à se recentrer. Le 8 février 2025, Je vous propose un voyage...

Le voyage sonore est une expérience immersive qui invite à s’allonger, fermer les yeux et se laisser guider par les sons et les vibrations. Bols tibétains, bols de cristal, gong, tambour et autres instruments enveloppent le corps et l’esprit dans une harmonie vibratoire profonde.

Sandrine d'Au Coeur de Soi vous propose un espace pour ralentir, ressentir, se recentrer Et si vous offriez à votre esprit le luxe de se poser, à votre corps le droit d’exister pleinement, et à votre cœur un espace d’accueil bienveillant ? Ce cycle de 8 semaines...